仕事を辞めてから

会社を辞めました

こんにちは、たまこです。
かなりお久しぶりな更新となりました・・。

ご報告ですが、
3月末に会社を辞めて、
4月からはぐだぐだニートライフを楽しんでいます。

肩書き的には専業主婦になるのですが、
そこまで主婦業を頑張っていないので・・
ニートの方がしっくりきています。

会社を辞めた経緯については、、
仕事で苦痛が多く、
体調・メンタルともに調子を崩し・・
「もう無理!」とあとさき考えずに辞めた、という感じです。

転職してすぐに働く気力もなく、
とりあえず「なにもしたくない」という一心でした。

辞めることが決まった2月末からの1ヶ月間、
めちゃくちゃ心と身体が楽になって、びっくりしました。

そして会社から離れて、
日曜日夜の絶望タイム、
出勤前の体調不良、
そんな苦痛の時間がなくなりまして!!!

月曜が怖くない、次の日の朝が怖くないなんてびっくりですよ。

今まで働いてはいたけれど、
異常な状態で無理してたんだなぁ・・・と
しみじみ感じたのでした。
(前から夫には異常だと言われてましたが、実感です)

そんな感じでストレスフリーになりまして!
わんことのんびり過ごし、夫の帰りをご飯を作って待って、
というのほほんライフを過ごしています。

毎日特に何があるわけでもないのですが、
苦痛がないって幸せなことなんですね。
思えば今まで苦痛を感じてる日の方が多かったので知りませんでしたw
ぐだぐだな日も「しあわせー」って感じです。

有意義なリア充ニートを目指して・・

それにしても早いもので、
ニート生活も5か月目・・・ひぇ・・。。
本当に時間が経つのは早いですねーー。。

働いている時にも毎年言ってましたが、
時間が有り余っているときも、
時間はさささーーっと流れさっていきますね。
こわわ・・。

実際、暇になってから1日どうやって過ごせばいいの?
なんて最初は不安も感じていましたが、、
1日なんてあっという間に終わることに愕然としました。
(土日があっという間に終わるのと一緒ですね)

人生で滅多にないこのニート期間、

 いかに充実して過ごすか!?
 どんなことを成し遂げるか!?
 どう生産的な日々を送るか・・?
 ”ちゃんと”時間を有意義に使わないともったいない!!
って一種の強迫観念のようなものを抱えながらニートライフをスタートしました。

”有意義なリア充ニート”を目指していました。
(最初は、家事を完ぺきにこなすスーパー専業主婦という目標もありましたがw)

 

で、実際4か月間過ごしてみてどうだったかというと。

ほぼずっと引きこもってたし、
お世辞にも生産的とはいえない、ぐだぐだな日を過ごすことが多かったです爆

ただの怠惰なニートでした。ちーんです。

仕事辞めて時間ができても結局ぐだぐだしちゃうんだよねーという人の話を聞いていて、
何てもったいないんだ・・!
私はそんな愚かなことはしない!と思ってましたが、
見事に私もグダグダしておりました。。

”私は”自分で自分を律することが出来る!と謎の自信があったんですね。。笑

 

それが実際のところは、、、
ぐだぐだ過ごしては、これじゃまずい!と精力的に動いて満足して、
またぐだぐだして自責して、の繰り返しをしていました。

もともと目標管理が得意だったわけでもなく、
アスリートでもない私が、
なぜ自分で自分を律する自信があったのか謎でしかありませんが、、、
外部の強制力がないとどこまででもダメ人間になれる素質がわかりましたよ!笑

しかも、のんびりしたい時は堂々と割り切って休めばいいのに、
『頑張っていない自分』が許せずお得意の自責をすぐしてしまい、
休むのが下手という。。。

あーぁ・・せっかく自由な時間なのにもったいない!
なんで私はこう怠惰なんだろうか・・
時間を無駄にしている・・
私は何もできない・・・

とまあ、自分を責める言葉はノンストップで・・・
激しい罪悪感に苛まれていました。
(自責するくらいなら、何かやればいいのにやらないから更に自己嫌悪にはまるループw)

酷い時なんて、
こんなんじゃ会社で働いてた方がまだ有意義だったのではないか、、
と思ったりもしたのですが、、これは無し。

苦痛がなくなっただけで確実に「会社を辞めたことは大正解」なので後悔はありません。

頑張らない自分への罪悪感

会社で働いていたときと比べると
どうしたって”頑張っていない自分”になってしまい、そんな自分にはなかなかOKが出せませんでした。

週5フルタイムで働いていた時と同等、それ以上の頑張りと充実感を求めていたんですね。
(しんどい・・w)

でも、何をやるにもとにかく無気力、やる気が起きない。
何もしたくなーい・・と結局ぐだぐだ。。
⇒ノートに反省会。
明日こそ有意義に過ごす!と何度書いた事でしょう・・

そんな日を続けていましたが、ようやく転換点が!

なんでそもそも頑張らなきゃいけないって焦ってたんだ?
なんで罪悪感を感じるんだ?
ということを疑問に思い始めました。

周りがみんな週5で働いて頑張っているから?
のんびり休んでいるのは、申し訳ない??
自由時間は有意義にしないともったいないって言われるから?
頑張っていない、非生産的な私には価値はないから??

なんか、どれもおかしい。

そもそも、「何もしたくない」の一心で会社を辞めたんだから、
怠惰な日はむしろ望み通りだ!幸せーって喜んでおけばいいじゃない!
誰に対する罪悪感!?

と開き直って、随分楽になりまして。
「無職」ということに対する負い目、引け目のようなものも手放せたようです。

「頑張っていない自分もOK」にするのはまた少し時間がかかりましたが
徐々にできるようになり、罪悪感なく堂々と怠惰に過ごせるようになりました!
(これが良い進歩なのかは微妙ですがw)

この状態、今思うと昔休職した時と似てたかも。

最初の2,3か月は仕事のこと考えることも多かったし、
とにかく早く仕事戻らなきゃ、
早く直さなきゃ、時間あるなら何か有意義なことしなきゃ!
って焦燥感に駆られてばかりで、上手に休めていませんでした

主治医から
「会社から頭が離れないと休まらないよ。
焦っている状態では復職させられない」と言われてイライラしたこともw
実際、頭が会社から離れてようやっと心が休まったのを覚えています。

今回は会社のことを考えることはあまりなかったですが・・・
(あ、でも。今でも会社の人が高頻度で
夢に出てくるってことは離れられてないのかしらw)

焦燥感を手放すように努め、
堂々とぐだぐだ平和に毎日を楽しんでいたところ、
最近になって急になんだかやる気が出始めて、ようやく重い腰があがり始めました!!

エネルギーが溜まってきたのかも!?
というより、暇な怠惰生活に飽きてきたのかも!?笑
今様々なチャレンジを始めたところです。

教訓は、

”自分が”休みたいならしっかり休め!
罪悪感はいらなーい!

それと、、

私は自分の意識だけで自分を律することが出来ない!
目標管理の仕組みが必要だ!!

ってことでした!

ようやく文章を書こうという気力もでてきました!

・会社を辞めてみて、の気付き
・最近の読書から学んだこと
・HSP(敏感過ぎる人)のこと
・過去の休職のことで書き残したこと

など、、書きたいトピックも色々とあがってきました。
8月はたくさん文章を書く月にしたいなーと思います^^

会社辞めたい辞めたいとずっと言っていた頃を終え、
ニートとなった今、書く文章も変わってきそうで楽しみですw

それでは、今日はこの辺で。
最後までお読み頂きありがとうございました。

たまこ

POSTED COMMENT

  1. なな より:

    初めまして、いま休職中のなか結婚することが決まりなんだかこれからどうしようかモヤモヤしているとのろこちらのブログにたどり着きました。

    わたしもしあわせだ〜と感じる選択ができるようにしようと思えました。
    これからも愛読します。ありがとうございます。

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